Coaching
Mit einem Coaching, Deinen Weg finden und gehen:
Unsere Gedanken machen uns zu dem was wir sind.
Wir werden was wir denken.
Wenn der Geist rein ist, folgt die Freude dem Leben, wie ein Schatten der Sonne, der nie vergeht. ~ Buddha
Vergangenes mit dem wir nicht abschließen können, verursacht Schuldgefühle und Groll und der Blick in die Zukunft ist häufig von Unruhe, Anspannung, oder Ängsten begleitet.
Das können wir ändern.
Ihr Coaching ist individuell, lebensnah und persönlich.
Für Ihre Vision, Ihre Anliegen, Ihre Pläne begleite ich Sie in 1-6 Einzelsitzungen.
Sie gewinnen Lösungskompetenz für Ihren Alltag und Ihre Herausforderungen.
Sie erfahren mehr über Wege und Methoden, Ihrem Alltag kraftvoller mit positiver Lebenseinstellung zu begegnen und in Krisen entspannter zu bleiben.
Für bessere Beziehungen und mehr Leichtigkeit oder Präsenz arbeite ich gerne mit einer Systembrettaufstellung, innerer Kind Heilung oder imaginativer Meditation.
Vielfältige wirkungsvolle Methoden, ersetzen keine persönliche Präsenz, deshalb erfolgt mein Coaching persönlich in meinen Praxisräumen oder online über Zoom oder Skype.
"Lassen Sie uns Ihre harten Nüsse knacken und Ärger und Wut in positive Lösungsenergie verwandeln."
Ich freue mich auf Sie!
Ihre
Christiane Sivani Drumm
Hilfe zur Selbsthilfe, Selbstkompetenzen entwickeln:
Jeder Mensch hat Stärken und Schwächen?
Manchmal stellt sich das Gefühl ein, in einer Sackgasse zu sitzen.
Die Gedanken kreisen, Traurigkeit, Hilflosigkeit, Ärger, Wut und Resignation oder auch eine körperliche Symptomatik stellen sich ein.
Der Versuch damit umzugehen und zufrieden zu sein, gelingt nicht immer.
Hier lohnt es sich Hilfe anzunehmen, etwas für sich selbst zu tun:
- Probleme, die im Arbeitsalltag entstehen/ Stress/ Burn-Out Syndrom
- Überforderung im privaten oder beruflichen Bereich
- Beziehungskonflikte
- familiäre Schwierigkeiten, Erziehungsprobleme
- traumatische Erfahrungen
- Prüfungsängste
- Gefühl in einer Sackgasse zu sitzen
- Festsitzen in alten Glaubensmustern und familiären Verstrickungen
- Minderwertigkeitsgefühle
- psychosomatische Symptome
- Trennungsprobleme
- was ist Ihr persönliches Thema oder Problem?
Ich arbeite mit neuen Methoden, die ihnen helfen ihr Leben zu ordnen und ihnen
neue Möglichkeiten zeigen, die Problemkreisläufe zu durchbrechen.
Einige der wirksamsten lösungsorientierten Methoden werden kombiniert in einer Sitzung (ca. 90 min) angewandt.
Neurolinguistisches Programmieren:
Bereich Denken - damit positive Gedanken das Leben bestimmen
Systemische Kurztherapie:
Bereich Gefühl - um im Herzraum anzukommen, zu erkennen und zu vergeben
Lösungsorientierte Kurztherapie:
Bereich Handeln - um etwas durch unser Tun in unserem Erleben zu verändern
Unterstützend werden eingesetzt:
Psychografie der Lebenswirklichkeiten
Autonomietraining
Elemente der systemischen Strukturaufstellung
Entspannungsmethoden
Kinesiologische Balancen zur Entspannung und zur Lösung von Blockaden